30 de marzo de 2011

Esparragos traileros

Esparragueros traileros en recolección
Posando en la salida













Qué bien pintaba la marcheta de esta tarde: 3 amigos a las 4 de la tarde a los pies del Ponoig, con las zapas puestas.

Al poco de comenzar la marcha: Uhmmm, mira qué esparragos más buenos, ñam, ñam... 

Nos distraemos un poco y nos alejamos del sendero. Pero no pasa nada. Llega la frase de la tarde:

AQUÍ HAY UN RASTRO.  Jajajaja

La punzada que he notado en el pecho al oir esto sólo ha sido un anticipo de la tortura china que ha continuado en la hora siguiente. Y para muestra.:
Mi cuello. "Pincha" (jaja) en la imagen para agrandarla. Total.

Alvaro gateando. Todavía sonriendo.
Han sido sólo 200 metros, pero hemos tardado más de una hora en atravesarlos...Puedes hacerte una idea (se quedará corta) de lo que había. Y seguro que te preguntarás, porque no habeis dado media vuelta. Buena pregunta. Pero ninguno nos imaginábamos que lo que quedara pudiera ser peor que lo inmediatamente atravesado. Error. Todo es potencialmente empeorable. Y así ha sido.
Y desde arriba uno, alucinando con el espectáculo que sucedía bajo sus pies, preguntaba:
"¿pero estais haciendo senderismo?"
Tras la tortura china alcanzamos el sendero.
No, parapente, no te jode, pero nos gusta aterrizar aquí.


Una vez alcanzado nuevamente el sendero, de nuevo las sonrisas mientras nos lamíamos las heridas.

A continuación, ya sin abandonar sendero (cualquiera seguía otro rastro), hemos disfrutado de nuevos parajes bajo la tutela de Jaime hasta volver al punto de partida.


Ya disfrutando de las vistas y de la luz del atardecer.
Lo malo: el tobillo torcido de Alvaro al poco de empezar a trotar, y mi rodilla izquierda (la que era buena) que al final ha querido coger protagonismo.
Lo mejor: todo lo demás (aunque hubiera quitado alguna zarzica de enmedio)


PD: No cuelgo el track porque me da verguenza.

I Trail Serragrossa Alicante

Como en casa en ningún sitio. Y encima si es en nuestra querida Serragrossa, pues allí estaremos más de uno de los asiduos que por allí entrenamos.
Se celebrará el próximo domingo 17 de Abril y serán algo más de 8 kilómetros con 337 metros positivos. Además, el recorrido, en el cual ha participado nuestro querido Jaime, seguro que ayudará a muchos a descubrir nuevos e interesantes rincones de este paraje tan cercano y que esperemos lo sigamos teniendo virgen durante mucho tiempo.
Sin duda no es una gran prueba de trail, poca distancia, poco desnivel, pero si gracias a pruebas como éstas podemos fomentar el deporte al mismo tiempo que el respeto hacia nuestros recursos naturales, bienvenidas sean. Yo estaré.

Nuevamente La Fuma: SKY RACE

Y nuevamente la elegida es una La Fuma.
La verdad es que he estado a punto de elegir otra, una Sportiva, pero al final, entre algo seguro, que me ha acompañado tantos y tantos kilómetros, y a la que el pie ya está acostumbrado, frente a una, más novedosa, diferente, y aunque también comoda, pero desconocida, me he quedado con La Fuma.
Supongo que esto dice mucho de mi. Pues así será.
Pero poco tengo que contar de estas zapatillas. Para mí es apuesta segura.
De momento mañana, para estrenarlas, 20 kilómetros en Polop, Sanxet, barranc del Salt con Alvaro y Jaime. No es mal comienzo. Si se creen que se han venido conmigo de vacaciones, ja.

28 de marzo de 2011

10 de Abril 2011: Te vienes al Ultra Trail Mitja Lluna?




Este próximo domingo 10 de Abril, el equipo TrailFeet damos un paso más en nuestra preparación para nuestro gran reto solidario de Mayo, los 100 kilómetros del TRAILWALKER.
Toca hacer una tirada más larga y hemos decidido meternos en el precioso recorrido que nos maravilló el año pasado a más de uno durante la MITJA LLUNA. Si alguien más nos quiere acompañar, será bienvenido.
El plan:
- salida desde Guadalest bien tempranito (si conseguimos ver amanecer en la Mallà del LLop me cago en las bragas, con perdón).
- previamente coches distribuidos en
  • Beniarrés (km 44, casi 5000 metros de desnivel!!!, 2400 positivos , la parte más dura, técnica y bonita del recorrido, desde mi punto de vista). Yo me doy con un canto en la boca si llegamos TODOS contentos aquí. De hecho creo sinceramente que este debería ser nuestro objetivo.
  • Agres (km 63) con otros 1000 y pico más. Si alguien está SuperSuperMan, pues ala.
- ropa de repuesto en los coches, con bocatas, nevera, botes, tupper con la tortilla de tu madre... lo que te pida el cuerpo. Llévate varias mudas que no sabes en qué coche acabarás.

Material recomendado (Pez, tú eres palomita blanca):
- Lo más importante: una sonrisa (o mejor muchas, te van a hacer falta)
- Bastones (si los vas a llevar en tu ultra)
- Frontal.
- Mochila/riñonera con agua, barritas, geles, dinero.
- Dos cintillas, una para tí y otra para mí :-)
- Ropa/calzado que quieras probar para el ultra. Ya veremos la previsión del tiempo.


¿Quieres descargarte el track? Pincha aquí
Si te quieres apuntar, no dudes en ponerte en contacto con nosotros.
Y recuerda, porque un mundo más justo es posible. 

26 de marzo de 2011

Ya les toca.

Cuando he parado en la fuente de les Santes (tras bajar del Bartolo) he aprovechado para quitarme las zapas y refrescar los pies.
Entonces las he mirado y lo he visto claro.

Las pobres estan muy cansadas.
Me he quedado un rato pensando lo que hemos pasado juntos, ufff. Y es que han sido mis verdaderas y unicas zapas de ultratrail. Con ellas me he hecho mis primeros ultras, con ellas me he lesionado, me he resbalado, me he caido, pero tambien me han llevado muy muy lejos y muy muy alto. Y tambien con ellas me he recuperado de la lesión. No quise cambiarlas antes porque no queria culparlas de nada. El unico motivo de mi lesion fue mi torpeza.
Las llevo desde Julio (mas de 8 m). Aneto, botamarges, vall d'uxo, espadan, yetitrail, Cabo de Gata... Y tantos y tantos entrenos. Me habeis acompañado muchos kilometros, muchos viajes, muchas experiencias...
Hasta siempre guapas.

24 de marzo de 2011

Mi primera ferrata



El pasado viernes, tomé la alternativa de la mano del gran maestro Jaime, para realizar mi primera vía ferrata. Hacía ya mucho tiempo que no me colgaba de una roca, que no tenía esa sensación aérea de ser un chorizo bailarín (6a de Ibi) al estar colgado de la pared, ese insensato canguelo que te recorre el cuerpo cuando eres consciente de tu gravedad. Y qué gustazo volver a sentirlo.
Raquel en casa ya me alertaba cuando veía desempolvar mi arnés y mis mosquetones, viejos pero bien cuidados, que vivieron épocas mejores hace ya muchos, muchos años (me acuerdo ahora de Alfonso, del capitán muete, de Serragrosa con Yadira, con Rubén, de la caña rajá...ufff, hace ya más de 20 años de aquello).

Tras compartir el desayuno con los niños y llevarlos al cole, me junto allí con Jaime. Bártulos metálicos al maletero y nos dirigimos hacia Agost. De allí hacia el Rincón Bello y en seguida a los pies de la Sierra del Cid. La única vez en mi vida que había pasado por aquí fue para ir a escalar en la gran roca del Rincón Bello (entonces era adolescente y nos reíamos en el coche porque Rubén y yo veníamos de la granja y un tufillo a jabalí en celo impreganaba el coche, jajajaja)
Un par de kilómetros de pista en subida y llegamos a los pies de la via ferrata. Reconozco que desde lejos me acojonó un poco (la falta de costumbre). Empezamos. Trepamos. Mosquetón por aquí, cinta por allá, pié por aquí, mano por allá. Te foto. Te grabo. Me fotas. Risas. Sonrisas.

Reposar colgado de la pared, ya tranquilo, en buena compañía, y disfrutar del paraje que nos rodeaba fue el mejor momento.

Sin darnos cuenta hacemos cima. Nos fotamos más, barrita y ala, a trotar.
Y entonces decidimos recorrernos la sierra hasta la otra punta. Descenso final por fabuloso sendero para terminar con más de 18 km.

Una fantástica aventura que sin duda quiero repetir. Y que no quiero que se me olvide.

20 de marzo de 2011

Ya me duele la otra rodilla...BIEN.

Culminando la vía Ferrata del Cid
Y esto es perfecto, porque no me he acordado en ningún momento de mi lesión en la cintilla. Me he notado cargada la rodilla izquierda "la sana", por detrás. Seguro que alguna sobrecarga después de la marcha con Jaime por la Sierra del Cid (pendiente de cargar la entrada con fotos y vídeo). Hacía varios meses que no me metía en pendientes pronunciadas y me habré resentido alguna junta. Normal.
Hoy he salido por las Puntas de Gosalvez como casi siempre que estoy en fin de semana en casa de mis padres, a realizar los clásicos 10 kilómetros de sube baja, una horita. Lo justo para poder llegar a desayunar con toda mi familia que nos habíamos reunido por el día del Padre (11 desayunando a la vez, fantástico, bonita forma de comenzar el día)
Al final acabo la semana con:
- dolor en la rodilla izquierda (perfecto porque he llegado a olvidarme completamente de la lesión)
- 40 kilómetros de carrera
- 1500 metros positivos (incluyendo la via ferrata)
- 15 kilómetros en bici spinning
- 1 vía ferrata
- y "un puñao" de sonrisas, emociones y buenos momentos.
Y esta semana a por más.

Os dejo sólo una foto de la salida con Jaime por la Sierra del Cid. En cuanto pueda lo demás.

17 de marzo de 2011

TUTORIAL: SEGUIR UN TRACK CON EL FORERUNNER 310XT

Cuando hace unos meses me decidí a comprar este reloj, tuve dificultades para conseguir respuestas sobre algunas prestaciones que buscaba de él. Así que me he animado a escribir este tutorial al respecto, por si a alguien le ayuda.
Es cierto que, a diferencia del 305, en este reloj no se pueden seguir rutas, pero su robustez, resistencia al agua, y sobretodo, la duración de su batería, me decidieron por él. Además, aunque me costó enterarme, lo que sí puede hacerse con él es descargarse un track del ordenador o de la red (un recorrido que hayas hecho previamente, o del wikiloc, o uno que hagas en el Mapsource...) y que el reloj te vaya dando las indicaciones para seguirlo, por supuesto sin un mapa base. Y eso es lo que buscaba.

1. ELIGE TRACK Y FORMATO.
En la web puedes obtener tracks de prácticamente cualquier sitio que quieras patear por primera vez y quieras llevar el track en el reloj y asegurar que no te pierdas.
Usaremos en este caso una de las rutas que tengo colgadas en el blog [circular en Bernia] y donde tienes el enlace para descargarte el track desde Wikiloc:
Debes tener una cuenta en Wikiloc para poder descargarte tracks. Una vez te des de alta y te encuentres en el track seleccionado, elige en el menú que está encima del mapa: Descargar / Formato GPX (formato original en principio, ya comentaremos en otra ocasión qué hacer con tracks muy grandes)

2. ABRE EL TRACK CON TU GESTOR DE MAPAS
Programas para trabajar con tracks hay muchos y para gustos colores. Por simplificar este proceso, voy a explicarlo usando el GARMIN CONNECT, el mismo programa web en el que probablemente tengas una cuenta si tienes un forerunner, e incluso descarges tus actividades.
En la parte derecha de la pantalla tienes la opción: Cargar. Desplega entonces un menú en el que eliges la última opción: carga manual.
Seleccionas Examinar y buscas el archivo que previamente te has descargado y luego: cargar actividad desde archivo. El programa comenzará a subir el track, ten paciencia. Cuando finalice, saldrá una verificación verde y al lado: Ver detalles.

3. PREPARA EL TRACK y ENVÍALO AL F310XT
Una vez tengas el track abierto en el Garmin Connect como si se tratara de una actividad que hayas hecho es el momento de darle el nombre que quieras. Para editarlo, dale al lápiz que está junto al título, modifícalo y guarda los cambios. El nombre que le pongas a la actividad será el que luego te aparecerá en el F310XT cuando busques el trayecto.

Una vez listo, selecciona Enviar a dispositivo, que lo encontrarás en el menú encima del mapa. Asegúrate que tienes encendido el F310XT, y entonces te aparecerá un menú como el siguiente, informándote que tiene al reloj localizado:
Dale a ENVIAR TRAYECTO.

Es posible que en breve te salga una ventana de confirmación "El trayecto se ha enviado correctamente", pero suele ser un poco más tarde cuando reacciona el F310XT, con un pitido; en la pantalla aparecerá "transfiriendo datos" y otro pitido te indicará que el proceso ha finalizado, volviendo el reloj a la página inicial.
Para comprobar que el track lo has pasado correctamente, en el F310XT ve a Entrenamiento / Trayectos. Debería aparecer el nombre de tu track. Si lo seleccionas y le das a mapa, podrás ver de forma aproximada si se ha cargado correctamente o falta algún trozo (más vale comprobar ahora en casa que en la montaña).

4. SIGUE EL TRACK CON TU FORERUNNER 310XT
Una vez te hayas aproximado al punto de inicio de tu ruta, en el F310XT selecciona Entrenamiento / Trayectos / BERNIA. En el menú que se desplega puedes ver el mapa, el perfil, pero lo que nos interesa es: Hacer recorrido.
En las páginas de datos podremos encontrar ahora la información para seguir el traytecto / track:
  • la página MAPA es la más útil desde mi punto de vista. Te aparece el trayecto a seguir con una línea de puntos sombreada. Tu posición es el triángulo negro y el tracklog o recorrido que estás haciendo (si ya has activado el temporizador). Con esta referencia fácilmente puedes ir guiándote y tomando decisiones sobre el terreno aunque no dispongas de un mapa base. Pero además, en caso de que te alejes del trayecto, el F310XT te avisa con un pitido-vibración y el siguiente mensaje en la pantalla:
  • La página PERFIL, donde verás tu posición y lo que te espera por delante. 
  • La página de NAVEGAVIÓN te indica el rumbo a seguir y la distancia hasta el final del trayecto (poco útil, esto es más válido para dirigirse a waypoints)
  • La página de DATOS te indica distancia hasta trayecto (en caso de no haberlo alcanzado todavía), tiempo restante del trayecto, tiempo trayecyo... Con las flechas arriba/abajo te moverás entre tus páginas de datos habituales.


Espero os sea de utilidad.

13 de marzo de 2011

Y el ganador es...

En realidad hemos ganado todos.
Lo hemos pasado fantástico en la fiesta.
Muchas gracias a todos. Comenzando por Toni, Asun y el resto del equipo del Nanos and the Papas que han colaborado de forma entusiasta desde el principio del proyecto.
Al Mago Peter, que ha colaborado de forma gratuita, y que con su actuación nos ha hecho pasar un rato fabuloso a pequeños y mayores.
A todos los que habéis venido hoy a la fiesta, muchas gracias por compartir este rato con nosotros.
A los que no habéis podido venir, pero en cierta medida estábais.

Ahora sólo quedan por delante 100 kilómetros. Eso es lo de menos.

12 de marzo de 2011

TRAILWALKER PARTY

Mañana 12:00h-14:00h en "Nanos & The Papas" en la zona de entreplayas de Alicante y la Playa de San Juan.

Juegos infantiles, bolas, almuerzo, Mago, sonrisas,....., y todo esto por una buena causa. Acercaros todos y pasemos un rato agradable. Qué mejor plan para una preciosa mañana de Domingo.

Además, procederemos a la rifa de nuestro super-lote compuesto por Jamón Ibérico, Queso y Vino. ¡Daros prisa antes de que se agoten las últimas papeletas! Mañana preguntar durante la fiesta y aporta tu pequeño grano de arena sólo desde 2 €.

A las personas que ya han hecho su aportación al proyecto, les hemos asignado un número de papeleta para el sorteo. Consultad la tabla de abajo:


Principio del formulario
Fecha
Final del formulario
Nombre
Papeleta
10.03.2011
Montse Alsina Oliva
121
04.03.2011
Mª del Pilar López Redondo
102
01.03.2011
pilar Lopez Hernandez
103
22.02.2011
José Joaquín López Hernández
104
13.02.2011
MARÍA MORENO GÓMEZ
105
12.02.2011
ELENA ALONSO AYALA
106
12.02.2011
CRISTINA ALONSO AYALA
107
10.02.2011
Javier Ferreirós
108
10.02.2011
Manuel Fontán
109
08.02.2011
Jose Pastor Perez
110
30.01.2011
NICOLAS LOPEZ DURAN
111
27.01.2011
Julio Ballesta
112
27.01.2011
maria arantzazu gutierrez lopez
113
26.01.2011
JUAN ALFREDO AGULLO LEGUEY
114
26.01.2011
Juan Jose ´Mateos Delgado
115
26.01.2011
Antonio Ramírez Andreo
116
25.01.2011
TOMAS RUIZ MOTA
117
25.01.2011
Luis Manuel Gil
118
25.01.2011
Juan Carlos Pastor López
119
13.01.2011
Guillermo Zurdo Gallo
Final del formulario
120


Esperamos veros mañana a todos. Tenemos que reventar el local.
Por cierto, aprovechamos para agradecer de todo corazón a "Nanos & The Papas" por su colaboración, así como a todas las personas que han colaborado.

Cabeço d'or: meteo

 

Pegoman informa:

Buenos días, se prepara una nueva carrera para mañana domingo en la zona del Cabeçó d'Or y muchos estaréis preocupados por las condiciones meteorológicas después de la lluvia de las últimas horas. Que no cunda el pánico y prepararos para un día magnífico de montaña. El tiempo mañana será soleado y con el viento en calma. El Sol empezará a asomar a las 7:12 horas y no dejará de brillar en todo el día. La mínima será de 7º y la máxima de unos agradables 17º (algún grado menos en la cima del Cabeçó).

En resumen día perfecto para practicar deporte pero casi mejor correr con botas de agua pues estará todo muy embarrado...

Ala, a disfrutar.
Los que no vayais a la carrera, os recuerdo que nos podeis acompañar en nuestra fiesta solidaria TRAILFEET-INTERMON OXFAM que celebramos a partir de las 12 horas en el Nanos and the Papas.

9 de marzo de 2011

VIDEO: III Trail Cabo de Gata

Aquí os lo dejo. Espero que os guste:


III TRAIL CABO DE GATA: crónica

Sábado 5 de Marzo. A las 19 horas estoy en el portal de mi casa esperando a Alvaro que viene a recogerme. Además de la clásica bolsa con todos los bártulos para la carrera, en esta ocasión llevo además pijama, sábana y manta. Y es que nos vamos en su autocaravana, en plan Thelma y Louise; el plan suena divertido, y efectivamente así ha sido.
Cuando estamos atravesando Murcia suena el móvil: es Toni que en ese momento sale de su casa con su coche. ¡Pero hombre, vente con nosotros en la autocaravana! Mientras lo pensaba, Alvaro se equivoca de dirección y coge la salida hacia Murcia. Pues ya no hay vuelta atrás: recogemos a Toni y ya somos tres.
Entre charlas y risas se nos pasa el tiempo volando y llegamos al Cabo de Gata ya entrada la noche. Toca cenar, y decidimos parar en el Mirador de la Amatista, pasado Rodalquilar (punto de salida). Mientras calentamos el agua de la pasta, nos abrigamos, cogemos los prismáticos que a Alvaro le regalaron en su comunión (muy bien conservados por cierto) y salimos a la noche cerrada y sin contaminación lumínica. Toni nos ilustra con sus conocimientos sobre astronomía. El dice que son pocos, pero para un ignorante como yo me pareció fabuloso. Nos enseñó en qué consiste una nebulosa planetaria y pudimos ver la que se encuentra por debajo del cinturón de Orión. Muy interesante reparar en estas cosas para recordar lo minúsculos que somos cada uno de nosotros, aunque a veces nos creamos el ombligo del mundo.  Alguna noche de estas me llevaré a los nanos a Serragrosa a enseñarles estos menesteres.
Cenamos unos apetitosos platos de pasta condimentados con una sabrosa salsa Alvaro-bolognesa (a tu mujer se la prepraras igual??? jejeje), y tras dejar a Toni en su hotel, aparcamos en una tranquila calle de San José, montamos las camas y a dormir.
Domingo 06 de Marzo. 07:00 suena el despertador. Hemos dormido de cine. Preparando el desayuno aparece por allí Toni, que le han dejado sin desayunar en el hotel (qué suerte has tenido en encontrarnos). Tras coger fuerzas, nos dirigimos al bus que por 2 euros ha montado la organización y que te lleva desde San José (meta) hasta Rodalquilar (salida). Las vistas son espectaculares durante el trayecto, con el sol alzándose sobre el mar e iluminando esta preciosa costa.
Ya en Rodalquilar recogemos los dorsales, y esperamos el momento de la salida. A las 10 en punto, pistoletazo de salida. En los primeros 5 kilómetros se acumula el poco desnivel de la prueba, así que durante un buen tramo vamos formando la clásica serpiente multicolor hasta que comenzamos el descenso y nos metemos en la ancha pista que va a ser lo predominante de la prueba. En algún tramos vamos por rambla, con abundante arena gruesa que hace incómoda la pisada, pero pronto vuelve otra vez la pista. Vamos atravesando colinas y ramblas, cruzándonos con muchas minas abandonadas, con cuevas escavadas por el viento (me acuerdo de Jaime, lo que disfrutaría aquí). Toni y Alvaro llevan un buen ritmo, y me tienen que ir esperando en más de una ocasión. Además, en el kilómetro 17 tengo que entrar en boxes porque una ampolla hace acto de presencia. Se nota la falta de kilómetros en todo (en el fondo, en las piernas, pero también en los pies). Menos mal que nos cruzamos con un grupo de senderistas y uno llevaba un pedazo botiqúín que ni sacado de Urgencias: compeed y esparadrapo y a seguir. Muchas gracias amigo.
Al final, tras algo menos de 3 horas, nos plantamos en la meta en San José, con una gran sonrisa en la boca.
Han sido casi 30 kilómetros y las lesiones no han hecho aparición. Tobillos, cintillas... nada. Otro motivo de felicidad.
Tras ducha y comida en el hotel de Toni, iniciamos el viaje de vuelta. En Murcia nos despedimos de Toni. Todo un placer volver a verte, volver a correr juntos, y sobretodo, poder disfrutar de tu compañía (lo digo también en nombre de Alvaro).
24 horas después de salir, volvemos a Alicante. Han sido 24 horas muy intensas. Todos hemos vuelto con una gran sonrisa en la boca. Satisfechos de la carrera. Contentos por el encuentro. Felices por lo compartido. Con ganas de repetir.
A ver si termino pronto de montar el vídeo y lo comparto con vosotros. Es muy divertido.

PD: Agradecer a Raquel, que con gran esfuerzo suyo, puedo yo disfrutar de este vicio.

6 de marzo de 2011

Y ya hemos vuelto

Ya hemos vuelto de la Trail Cabo de Gata.
Menudas 24 horas más intensas desde que ayer tarde salieramos de casa rumbo a este paraje.
La hemos disfrutado mucho, una carrera bonita, fácil de correr, en la que no nos hemos hecho daño (importante con lo delicaditos que estamos) y donde nos hemos reido de lo lindo.
En momento tenga un hueco, cuelgo las fotos y el vídeo, donde se prometen momentos estelares.
Buenas noches y a descansar.

Ya estamos aqui

A las 19h salimos en la autocaravana Alvaro Tobillo Flojo (en esta ocasion Louise) y yo, Michel Cintilla de Lomo ( en esta ocasion Thelma) direccion Cabo de Gata.
Llegando a Murcia, me suena el movil. Mi amigo Toni que salia entonces. Asi que lo recogemos sobre la marcha y seguimos ya siendo tres.
Viaje entretenido, entre risas y conversaciones nos hemos plantado sin darnos cuenta en el parque natural. Pero porqué tanta prisa en llegar a San José? Una noche tan estrellada como esta vamos a tardar en repetirla; asi que paramos en el mirador pasado Rodalquilar, ponemos a calentar el agua de la pasta y mientras, con los prismaticos de la comunion de Alvaro, Toni nos enseña lo que es una nebulosa planetaria, fantastico.
Tras una deliciosa cena (impresionante la salsita Rosello), a buscar zona de descanso. Dejamos a Toni en su hotel, aparcamos, montamos camas y aqui estoy ahora, pasada la medianoche,  contandoos lo maravillosa que puede ser la vida si encuentras estos pequeños diamantes en el camino.
Mañana, una bella carrera, pero eso es otra historia.

3 de marzo de 2011

¡Nos vamos al Trail Cabo de Gata!

Esta mañana, al poco de levantarme, mensaje de voz en el móvil. De mi amigo Toni desde Murcia: "que teneis plaza Alvaro y tú para la Trail del Cabo de Gata!!!!!!"
Qué buena noticia para empezar el día. Qué falta me hacía ya apuntarme a una carrerita. LLevo demasiado tiempo pensando en la rodilla y me hace falta compartir trote con mucha gente para olvidarme un poco más de mí mismo.
Pero es que además el plan pinta fantástico:
- de entrada la previsión meteorológica de Pegoman para ese día es fabulosa.
- me voy con Alvaro en su autocaravana (versión Thelma y Louis trailera)
- haremos noche bajo las estrellas del Cabo de Gata
- nos despertaremos con el sol
- desayunaremos con el mar
- nos pondremos las zapas... y a correr 30 maravillosos kilómetros por ese paraje tan alucinante.
Además, allí nos espera mi amigo Toni, que desde la Yeti Trail no nos hemos vuelto a juntar. Con el me lesioné y con él vuelvo a las andadas, o a las trotadas (qué ganas).
Pues nada, ya os contaremos.

PD: Muchas gracias Atalanta por el ofrecimiento de tus dorsales. Ya me habían chivado que eres estupenda. Una pena no conocerte en persona en esta prueba. En otra será.

2 de marzo de 2011

MUCHAS GRACIAS

Gracias al esfuerzo de todos vosotros, hemos llegado a la cifra de los 1500 euros recaudados en nuestro proyecto TRAILFEET para luchar contra la pobreza.
Nosotros de momento no hemos hecho casi nada, os lo debemos todo a vosotros.
Eso sí, estamos entrenando duro, porque sabemos que nos quedan por delante 100 km, pese a los tobillos torcidos, las cintillas inflamadas, las pocas horas disponibles, la oscuridad de la noche, el frio de la mañana... o quizás gracias a todo eso también.
Ya son más de 187000 euros recaudados en total en el proyecto, y todavía faltan dos meses. 
¡ Cuantas cosas importantes se pueden hacer con pequeños gestos!
De nuevo muchas gracias todos en nombre de Juan, de Elias, de Pez, de Jesús, de Alvaro y mías.

Pero no vamos a parar aquí.
De momento el próximo domingo 13 de Marzo, a las 12, esperamos verte en el Nanos and the Papas para celebrar con nosotros la Fiesta Infantil Solidaria. Recuerda que allí sortearemos el lote con el jamón-quesos-vinos. No te lo pierdas.

Trail Cabo de Gata: METEO

Pese a que casi con toda seguridad no estaremos en la salida, aunque nos dicen que la lista de espera sigue avanzando, Pegoman hace su trabajo:

Buenas noches:

Se acerca un nuevo reto y esta vez en un paisaje casi lunático muy interesante desde el punto de vista geológico y climatológico como es el Cabo de Gata.

La carrera transcurrirá íntegramente por dentro del parque natural y en esta ocasión no habrá grandes alturas ni desniveles (mejor que tanto desnivel yo ya me empezaba a marear).

En principio el tiempo se portará bien con los participantes y se esperan intervalos nubosos sin precipitación. Viento del cuadrante noreste con rachas débiles que no superarán los 25 km/h. La temperatura oscilará entre los 7º de la mañana y los 16º del medio día.

Por lo tanto os espera un día magnífico para volver a hacer el cabra por la montaña. Mucha suerte a todos.

Ala, que lo disfruteis, otra vez será.
PD: Lo siento Toni.

Algo más "nativos"

Anoche nueva salida de tullidos (Alvaro Tobillo Flojo y servidor, Michel Cintilla de Lomo) junto con el incansable nativo Jaime.
Y nueva experiencia.
Queríamos llanear, en terreno fácil, e ir sumando kilómetros. En total unos 17, no estuvo mal.
Lo mejor de la noche cuando Jaime pregunta: ¿oye y eso del Barefoot para qué leches es? (o algo así).
Acabamos en el parque de Historiador Vicente Ramos, sentados en el banco, quitándonos las zapas y riéndonos.
Lo demás ya os lo podeis imaginar.
Como me están gustando estas kedadas nocturnas.